Кацудзо Ниши

Закаливание

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье речь пойдет о закаливании. Одна из идей Ниши — это закаливание контрастными воздушными и водными паннами, а также рекомендация легко одеваться, избегая чрезмерного утепления. Известный пропагандист здорового образа жизни, Михаил Котляров бегает полуобнаженным при любом морозе. Говоря о вреде перегрева, он даже высказывал следующую мысль: излишнее утепление […]

Периферические сердца

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете про периферические сердца. Идею о «периферическом сердце», находящемся в капиллярах, послужившую одной из основ для Системы Ниши, высказывают и современные ученые. Среди них профессор, заведующий кафедрой кровообращения Института физиологии АН Белоруссии Н. И. Аринчин. «Наш организм — весьма надежная конструкция, — пишет Аринчин. — Дело […]

Феномен целительства

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье речь пойдет о феномене целительства. Ученые давно пытаются найти объяснение явлении, связанных с целительством. В лаборатории системных механизмов гомеостаза Института нормальной физиологии имени П. К. Анохина проводился любопытный эксперимент. В лабораторию пригласили известную целительницу и попросили ее делать руками пассы над испытуемым. Вскоре у него на 25 […]

Вибрация

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье речь пойдет о вибрации. Многие из упражнений Системы Ниши основаны на вибрации. Вот как объясняют эту идею современные ученые. Профессор Н. И. Аринчин пишет в своей статье «Гомокибернетика на каждый день»: «Скелетные мышцы состоят из мышечных волокон, которые сокращаются равномерно со звуковой частотой. Чтобы это почувствовать, достаточно […]

Внушение и самовнушение

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете, что дает человеку  внушение и самовнушение. Примеров использования самовнушения в борьбе с болезнями немало, достаточно вспомнить имя Георгия Сытина, который при помощи этого метода не только победил собственные недуги, но и подарил здоровье многим тысячам людей. Свои целебные тексты Сытин начал разрабатывать после того, как […]

Витамин С — витамин жизни

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете — витамин С — витамин жизни. Хочется рассказать об одном интересном исследовании, связанном с тем, как влияет витамин С на человека. Для этого эксперимента ученые отобрали детей различного возраста в трех городах (всего 351 человек). Сделав предварительно анализ крови, всех детей разделили на две группы […]

Сочетаемость продуктов

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы более подробно узнаете, что такое сочетаемость продуктов. Ниши уделил мало внимания проблеме сочетаемости различных продуктов питания с точки зрения их наилучшей усваиваемости. Эта теория была разработана впоследствии Гербертом Шелтоном, чьи работы получили широкую известность в нашей стране. Приведем рекомендации Шелтона по сочетаемости продуктов: а) нельзя есть в […]

Душа и тело

Доброго времени суток, дорогой друг! В этой статье вы узнаете интересную информацию о душе и теле. Впервые исследователи серьезно занялись сбором доказательств связи разума и тела в середине 70-х годов нашего века, начав с открытия эндорфинов — «хороших» гормонов, которые, как предполагалось, блокируют хронические боли и облегчают определенные типы депрессий. Ученые Университета штата Теннесси провели […]

Что такое болезнь и как с ней справиться

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете, что такое болезнь и как с ней справиться. Поскольку болезнь — это нарушение целостности организма, то и при устранении этого отдельного нарушения необходимо использовать системный подход. Чрезмерная специализация в современной медицине является настоящим посягательством на достоинство человека, ибо она так скрупулезно подразделяет человека на части, что […]

Что такое здоровье

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье Вы узнаете более подробно, что такое здоровье. Взятое в самом полном смысле, слово «здоровье» означает законченность, совершенство организации, то есть жизненную надежность, свободу действий, гармонию функций, энергию и свободу от любых напряжений и скованности. В основе здоровья лежит принцип взаимодействия и взаимозависимости органов. Здоровье зависит от гармонии […]

Жизненно важные функции кожи

Доброго времени суток, дорогой читатель! В это статье вы узнаете про жизненно важные функции кожи. Кожа — один из четырех элементов, от которых зависит здоровье организма в целом. Кожа — это пограничная линия между окружающей средой и телом человека, это часть человеческого тела, которая первой соприкасается с воздухом. Кожа — это граница, но это и ворота, […]

Воздушные ванны

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете почему полезны воздушные ванны. Пожалуй, нет необходимости говорить о пользе воздушных ванн. Все мы с детства знаем, насколько целебно их воздействие. Пребывание на пляжах, солнечные ванны, купание — все это надолго заряжает нас бодростью и здоровьем. Наш организм насыщается кислородом, а значит, улучшается обмен веществ, […]