Здоровый образ жизни

Прививки

Доброго времени суток, дорогой читатель! А каково Ваше отношение к прививкам? 22 марта 1980 года десятки известнейших политиков, бизнесменов, банкиров, бросили все свои дела и приехали в штат Джорджия на открытие очень странного памятника. На первый взгляд плохая копия стоунхенджа, а на второй самый бесчеловечный памятник в истории. Победителям в войне сильных против слабых, его […]

Пьющая женщина

Доброго времени суток, дорогой читатель! К чему приводит алкоголизм  женщин? В яичниках каждой женщины находится запас, который можно назвать золотым запасом человечества, множество яйцеклеток. В отличии от мужских женские половые клетки формируются внутриутробно, ещё до рождения самой женщины. Яйцеклетки являются самыми долгоживущими клетками организма. Оболочка яичников надёжно защищает  эти яйцеклетки от воздействия любых вредных факторов, […]

Скандинавская ходьба

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье Вы узнаете более подробно о скандинавской ходьбе. Если вы любите активное  движение, то никакое время года не помеха, чтобы заниматься спортом. Ходьба – это очень эффективный  вид физической активности, который позволяет совместить,  приятное времяпровождение  с  полезным для здоровья действием. Чтобы повысить нагрузки и в  то же время […]

Питание

Доброго времени суток, дорогой читатель! Существует огромное количество диет. А кто-нибудь задумывался о правильном приеме пищи? Именно, что за чем и в какой последовательности кушать. Удивительно, все знают и все не правильно кушают, а именно, запивают съеденную пищу чаем или компотом. Мы все прекрасно знаем, чтобы переваривалась пища в желудке, должна быть определенная концентрация кислоты, […]