Получайте свежие новости сайта на ваш E-mail

Психотипы

Доброго времени суток, дорогой читатель!

Психотипы

В этой статье мы более подробно разберем что такое доша, какие бывают доши и в каком соотношении они присутствуют у каждого человека. Мы научимся по таблице 1 определять психотипы людей. Продвигаясь далее, мы составим свой психофизиологический тип. Всего их бывает семь.

 Психотипы

 Таблица

Ватамонотип
Питта монотип
Капхамонотип
Вата-Питтадвойственный тип
Питта-Капхадвойственный тип
Капха-Ватадвойственный тип
Вата-Питта-Капхатройственный тип

У всех людей присутствуют три доши, но комбинация у всех разная. Если взять, к примеру, десять человек Вата-типа, то все десять человек будет разного темперамента и с совершенно разными уникальными наборами качеств и будут очень сильно отличаться друг от друга. Для того чтобы поддерживать здоровье в норме, нужно поддерживать свою комбинацию дош. При поддержании дош в оптимальной комбинации дает нам здоровье, при нарушении баланса приходит болезнь.

 Пракрити

Количественное и оптимальное соотношение и вариативное сочетание капхи, питты и ваты у каждого человека закладывается в момент зачатия и связано с генами родителей, их образом жизни, питанием, а также эмоциями в момент зачатия.

Конституцию новой жизни определяют преобладающие доши у родителей, именно в момент зачатия. Допустим, у отца преобладает питта, а у матери — вата, но питта отца сильнее ваты матери, да и зачатие происходило жарким летом, и еда, которую принимали накануне, была пряная и все это приведет, что у ребенка будет доминирующей питта.

Если оба родителя относятся к капха-типу, зачали ребенка в сезон капха, употребляли пищу, которая приводит к увеличению капхи, то и ребенок у них родится с преобладающей капхой.

Очень мало людей рождается с конституцией, которая заключает в себе все три доши в равных соотношениях. Именно такая конституция дает человеку крепкое здоровье и долголетие.

Но в большей степени у людей преобладают одна или две доши.

Комбинация трех дош полученная в момент зачатия является уникальной для каждого человека, и именуется она — пракрити и это есть «природа».

Все что вы получили в момент зачатия остается с вами на всю оставшуюся жизнь.

Ваша пракрити может быть с преобладающей питтой, вата вторичная и совсем мало капхи. Это можно обозначить так — ПВК. Чтобы сохранять эту пропорцию, нужно поддерживать равновесие. Если какая-то из дош, начнет расти, то это не приведет вас к здоровью.
Когда в Аюрведе говорится, что нужно стремиться к равновесию дош — это не значит, что вы должны стремиться уравновесить доши. Это значит, что, вы должны соблюдать, то равновесие, которое получили в момент зачатия.

 Викрити

Когда происходят изменения в приеме пищи, погоды, упражнений, наличия или отсутствия усталости — все эти составляющие приводят к изменениям. Текущее состояние здоровья с определенными состояниями дош называется викрити.

При превосходном состоянии, вы можете быть уверены, что ваше текущее состояние, называемое викрити, будет тождественно вашему состоянию дош при рождении пракрити.

Конечно, расхождение незначительное возможно. Вот это расхождение и будет вам указывать, в каком направлении лечиться, чтобы приблизить викрити к пракрити.

Конечно же, вам не терпится поскорее узнать какая у вас конституция. Так давайте же начнем разбирать характеристики конституционных типов.

Типы конституции

Таблица 1, даст вам возможность определить тип своей конституции. Смотрите «тут«. Но, как вы понимаете, это будет сделано ориентировочно.

Всевозможные тонкости физической и психической организации у людей многообразны, и определить их может, естественно врач, имеющий хорошую подготовку и большой опыт в аюрведической диагностике. Поэтому, как вы понимаете, не нужно окончательно принимать на веру, все то, что вы увидели относительно вас.

Но, все что вы узнали о себе, даст вам возможность правильно составить диету, какие давать нагрузки, что касается тренировок и даст возможность оценить  со всех сторон образ жизни для дальнейшего оздоровления.

Карту нужно заполнять два раза. Первый раз выбирайте те параметры, которые наиболее устойчивы и много лет подряд, вы придерживаетесь их. Это будет ваша пракрити. Далее напишите карту второй раз и внесите в нее данные, как вы чувствуете себя последние два месяца — это будет ваша викрити, тоесть текущее состояние.

При составлении карт, желательно, чтобы человек, который живет с вами, подтверждал то, что пишете вы. Это будет давать более объективную картину.

Когда вы составите карту, то распишите по разным столбцам отметки, относящиеся к разным дошам. Исходя из опыта, одна из дош преобладает, бывает, что две преобладают и очень редко три доши присутствуют в равных соотношениях.

В каждом столбце просуммируйте количество дош и разделите сумму каждого столбца на наименьшую сумму дош. Пример В=19, П=4, К=9. После деления на 4 получаем В5К2П1.

Когда вы увидите, какие доши у вас преобладают, то после изучения материалов, связанных с описанием вата, питта и капха-конституциями, вы сможете лучше разобраться в своих характеристиках.

Для того, чтобы определить свой психофизиологический тип, пройдите по ссылке, и используя данные таблицы 1, рассчитайте свой психотип  «тут«.

Мне будет очень приятно, если вы поделитесь со своими друзьями в социальных сетях данной статьей, вы это можете сделать далее под этой записью.

 

 

С уважением, Столбунец Лидия

Похожие посты:

Ссылка на основную публикацию