Правильное дыхание
Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье вы узнаете о правильном дыхании. Очень важно, делая упражнения, правильно дышать. Когда вы неправильно дышите, то страдаете кислородным голоданием, что приводит к проблемам со здоровьем. Брэгг считал, что особенно чувствительны к нервному напряжению и нервному истощению сердце и легкие. Любое волнение приводит к учащению сердечного ритма и […]