Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о раздельном питании. Раздельное питание, можно отнести к особому виду диеты, которую необходимо соблюдать всем. Часто люди не понимают, что значит, раздельное питание и воспринимают этот вид питания буквально, что всё нужно есть отдельно. Но это далеко не так. Как и в любом деле и […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье мы поговорим с вами о правильном питании в течение дня. Мы все задумываемся, а как же правильно питаться? Как питаться так, чтобы не страдать от голода и головных болей. Как быть в форме без изматывающих тренировок в фитнес клубе. Все стремятся к тому, чтобы не иметь лишнего […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! Существует огромное количество диет. А кто-нибудь задумывался о правильном питании и правильном приёме пищи? Именно, что за чем и в какой последовательности кушать. Удивительно, все знают и все не правильно кушают, а именно, запивают съеденную пищу чаем или компотом. Мы все прекрасно знаем, чтобы переваривалась пища в желудке, должна быть […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! А какие продукты полезные в рационе человека? Чтобы ответить на этот вопрос нужно знать о свойствах каждого продукта. Не каждый может, так навскидку, сразу определить, полезен продукт или нет. Чтобы более тщательно разобраться в этой теме, давайте подойдём к своему холодильнику и проведём ревизию. Являются ли продукты, находящиеся у вас […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! Предлагаю вашему вниманию уникальную методику приготовления пищи, способствующей сбалансированному питанию. В китайской лечебной диетологии есть методы не только для развития и поддержания бодрости и энергии здорового человека. Но и для успешной коррекции многих болезней, в том числе и таких, которые западная медицина излечить не может. В этом видео рассказано, как […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о том, как правильно питаться. Сократ говорил: «Я ем для того, чтобы жить». Питание — это естественный  процесс. Обратите внимание, что животные болеют реже, чем люди, когда они живут в естественной среде обитания. Как это не парадоксально звучит, но стоит у них поучиться здоровому образу […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! Написать эту статью меня побудил случай. Была я в супермаркете и когда я стояла на кассе (очередь была большая), я обратила внимание на корзины с продуктами стоящих в очереди людей. И мне стало очень грустно, что люди покупают продукты, которые употреблять в пищу никак нельзя. Если бы они внимательно изучили […]