Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье мы погорим о диете из супов. В старину супы варили с зеленью и кореньями, а также с цветной капустой и спаржей. Все диетологи утверждают, что любители первых блюд являются обладателями стройной фигуры. Еда всухомятку ведёт  к набору веса. Диетологами разработана недельная диета из горячих и холодных супов […]

Доброго времени суток дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о диете для четвёртой группы крови. Группа крови АВ (4) Четвёртая группа крови появилась менее 1000 лет назад как результат смешения других групп. Обладателям АВ (4) крови приходиться приспосабливаться к окружающей среде, а также к еде. Они выступают в этой жизни, как своеобразные хамелеоны. Для […]

Доброго времени суток дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о диете для третьей группы крови. Группа крови В (3) Появлению людей с третьей группой крови В (3), мы обязаны кочевникам. Люди с такой группой крови имеют толерантный пищеварительный тракт и мощную иммунную систему, в связи с этим, выбор продуктов питания у них более свободный. […]

Доброго времени суток дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о диете для второй группы крови. Группа крови А (2) Как считает врач Питер Д’Адамо, примерно 20 000 лет до нашей эры «охотники» перешли на оседлый образ жизни, именно тогда, появилась группа крови А (2). Появлению этой группы способствовало занятие людьми скотоводством и земледелием. Поэтому […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! В сегодняшней статье мы поговорим о гречневой диете. Особого внимания заслуживает гречневая диета, так как кроме того что вы потеряете лишние килограммы, она поспособствует выведению из организма лишней воды  и токсинов. И поэтому гречневую диету также относят к детокс-диетам, так как она прекрасно очищает организм от токсинов, что в наше […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье речь пойдёт об одной из диет, которую очень часто используют. Мы все слышали про голливудскую диету, а теперь есть возможность узнать более подробно, что она из себя представляет. Что это такое голливудская диета? Удивительное название, не правда ли? Кажется, само название способствует сбрасыванию лишних килограммов. Так прямо […]

Доброго времени сток, дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о бразильской диете. Чем хороша бразильская диета? А хороша она тем, что не запрещает потребление мяса и яиц, хотя она довольно жёсткая. А жёсткость её в том, что потребление еды происходит в течение дня малыми порциями. Но результат вас порадует, вы распрощаетесь с 4-5 килограммами. […]

Доброго времени суток, дорого читатель! В этой статье мы поговорим о том, что собой представляют, белковые диеты. Белок нужен телу для образования мышечной массы. Как вы понимаете, чем больше у вас мышц, тем больше вам нужно белка. Белок усваивается намного тяжелее таких продуктов, как жиры и углеводы. Людям, ведущим активный образ жизни, а именно занимающимся […]

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статье мы поговорим о арбузной диете. Арбузная диета — моно-диета. Поэтом, как вы понимаете, у вас не должно быть противопоказаний против этого продукта. Есть много очень жёстких диет, как например, капустная, лимонно-медовая, так вот арбузная диета из их числа. Как вы понимаете, в связи с этим и обусловлена […]